- 1.بهترین توصیه این است كه از محصولات آرایشی در حد بسیار كم استفاده كنید . شاید در طول روز مصرف ضدآفتاب كفایت كند . بهتر است روزانه آرایش نكنید و فقط در مهمانیها آرایش كنید .
- 2.هنگام خرید به تبلیغات توجه نكنید . محصولات استاندارد بخرید و تا جای ممكن از محصولات آرایشی معطر و رنگی استفاده نكنید.
3.به تاریخ انقضا و كشور سازنده محصول توجه كنید. قبل از استفاده، ظاهر كرم یا محصول آرایشی را بررسی كنید. نباید آب و روغن از هم جدا شده باشد یا بوی نامطبوعی بدهد . لوازم آرایشی را تمیز نگهدارید و در محصولات آرایشی را محكم ببندند تا از آلودگی باكتریایی پیشگیری شود .
- 4.در اسرع وقت صورتتان را به طور كامل بشویید تا مواد آرایشی روی صورت باقی نماند. به جای عادت دادن پوست به مواد آرایشی پوستتان را با تغذیه سالم ، خواب كافی ، مدیریت استرس و دوری از آلودگی سالم نگهدارید .
5.گرچه محصولات آرایشی گیاهی بهترند اما نگهدارنده دارند و نباید خیلی به آنها تكیه كرد .
6.در دوران بارداری از مواد آرایشی استفاده نکنید. برای کودکان تنها از مواد بهداشتی مخصوص آنها استفاده کنید .
7.هرگز از چند محصول آرایشی همزمان استفاده نکنید . مثلا کرم بدن و صورت را یک روز نزنید . افزایش ناگهانی میزان ترکیبهای سمی واقعا خطرناک است.
-